La pratique de ressourcement complet qui allie postures douces et reposantes de yoga restauratif (à l’aide de coussins et couvertures) pour totalement se laisser aller et calmer notre mental au traver du souffle. La pratique se termine par un yoga nidra (ou yoga du sommeil), une relaxation guidée qui nous emmène dans les profondeurs de notre être pour nous apaiser durablement. A lieu les dimanches en fin d’après midi une fois par mois. Ouvert à toutes et tous.